<em id="a5kak"></em>
        <div id="a5kak"><tr id="a5kak"><mark id="a5kak"></mark></tr></div>

      1. 当前位置:首页 >健康 >保健指南 > 正文

        椅子靠墙放穿件毛背心 中医提示老人防椅后风

        http://www.70527300.com/       2018-02-17       生命时报       

          清代著名养生大家曹庭栋,他的书籍《老老恒言》中记载:“安置坐榻,如不着墙壁,风从后来,即为贼风。制屏三扇,中高旁下,阔不过丈,围于榻后,名山?#21046;痢?#21487;书座右铭,或格言黏于上。”文中意思是说,老人的椅子如果背后不靠墙壁,风容易从后面吹过来。这就是贼风。为了防风,可以制作一个三扇的屏风,中间高,两边低,总宽不超过一丈(约为3.3米),围在椅子后面,这就是“山?#21046;?rdquo;,还可以在屏风上写一些座右铭或者书法。

          这里提示的关键就是,不要让老人的后背受风。中医认为“背为阳”,背部是督脉及膀胱经循环的部位,督脉是“阳脉之海”,总管人体一身阳气。如果背部保护不好,风寒之邪从背部侵入人体,损伤阳气。而老人本身阳气已经虚弱,应该更好地保护,所以当老人在书房阅读?#20445;?#19968;定要防止椅子后面的风侵袭后背,并尽量做到以下几点:

          1.椅子尽?#38752;?#22681;放,如果实在不方便靠墙,最好在椅子后面设置一个屏风,来阻挡风邪。

          2.老人可以多准备几件背心,冬季穿棉背心,春秋穿毛背心,夏季也要准备一件单层纯棉背心。

          3.老人坐在椅子上阅读的时间不宜过长,半小时左右就应该起来活动活动,敲打后背或者全身。

          同?#20445;?#22914;果是在书房阅读,除了椅子,书桌的摆放也要注意。1.书桌最好向明而设,偏东、偏西均可,这样老人看书时候光线较好。2.书桌不要正对着门摆放,因为对着门有风,容易让老人受到风邪。3.书桌不宜放在房间中央,这个位置会让老人在心理上缺乏安全感。


        [收藏 ] [打印] [关闭]
        关于我们 - 友情?#21767;?/a> - 广告服务 - 我要投稿 - 网站地图 - 免责声明 - 人才招聘 - 联系我们 - - 设为首页 - 加入收藏
        Copyright©2005-2019 CECET.CN All Rights Reserved 版权所有
        吉林11选5软件

              <em id="a5kak"></em>
              <div id="a5kak"><tr id="a5kak"><mark id="a5kak"></mark></tr></div>

                    <em id="a5kak"></em>
                    <div id="a5kak"><tr id="a5kak"><mark id="a5kak"></mark></tr></div>

                  1. 河南快三一定牛 快三赢了200万 十一选五最佳号码组合 江西多乐彩号码参考 通成二八杠 中超足球免费直播视频 e世博线上娱乐代理 买2元彩票中 福彩18选7开奖号 上期开特下期特码 一波中特 11选5开奖直播 k7平台 福彩东方6十1预测 南方体育彩票排列五走势图